Jangan Sampai Salah Pilih! Inilah 6 Makanan Penyebab Penuaan Dini yang Harus Dihindari Agar Awet Muda

Penyakit ini bisa mengganggu aliran darah ke kulit, sehingga kulit menjadi kurang bercahaya dan berkerut. 

Selain itu, daging merah juga bisa meningkatkan produksi radikal bebas.

BACA JUGA:5 Tips Cara Pakai Air Mawar Agar Bisa Bikin Awet Muda di Usia 50 Tahun, Ikutin Langkah Ini Gais!

Yang bisa merusak sel kulit dan menyebabkan kerusakan DNA.

6. Makanan Pedas

Makanan pedas, seperti sambal, cabai, atau merica, memang bisa menambah selera makan dan memberi sensasi hangat pada tubuh. 

Namun, makanan pedas juga bisa berdampak buruk bagi kulit kamu. 

BACA JUGA:Wow, Awet Muda Dengan Pemakai Minyak Zaitun, Kulit Cerah Berseri di Usia 50 Tahun ke Atas, Yuk Langsung Cobain

Makanan pedas bisa menyebabkan vasodilatasi, yaitu pelebaran pembuluh darah pada kulit. 

Hal ini bisa menyebabkan kemerahan, bengkak, dan iritasi pada kulit.

Terutama bagi kamu yang memiliki kulit sensitif atau rosacea. 

Jika terjadi secara terus-menerus, makanan pedas juga bisa menyebabkan kerusakan permanen pada pembuluh darah.

BACA JUGA:9 Makanan yang Harus Dihindari Agar Awet Muda untuk Kulit Kinclong dan Bersinar, Yuk Jaga Kesehatan Girls....

Sehingga kulit menjadi tidak rata dan berbintik.

Itulah 6 makanan yang bisa menyebabkan penuaan dini pada wajah. 

Untuk menjaga kulit tetap sehat dan awet muda, sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung antioksidan, vitamin, mineral dan air yang cukup.