5 Rekomendasi Buah-buahan yang Sebaiknya Dikonsumsi Oleh Lansia, Bisa Dijadikan Salad atau Juz

Jadi, lansia dengan kondisi kegemukan dapat menjadikan buah satu ini sebagai cemilan penunda lapar.

Dengan memakan beberapa jenis buah tersebut lansia dapat menjaga kesehatannya.

Lansia dapat mengkonsumsi buah-buhan tersebut secara langsung atau dijadikan jenis makanan lain yang menyehatkan.

BACA JUGA:Mau Tahu Syarat Pendamping Haji Bagi Lansia dan Gabung Mahram yang Terpisah? Ini Penjelasannya

Seperti jus dan salad, Sehingga cemilan yang lansia makan akan lebih berpariasi.*