BACA JUGA:Wow! 7 Manfaat Pohon Pisang Bagi Kesehatan, Nomor 5 Ternyata Belum Banyak yang Tau, Apa Ya?
BACA JUGA:Mitos Atau Fakta, Mengkonsumsi Jus Buah Setiap Hari Akan Membuat Tubuh Sehat, Yuk Infonya di Sini...
4. Meningkatkan Suasana Hati
Mengkonsumsi teh hijau dapat membantu meningkatkan suasana hati-Pinterest-
Manfaat mengkonsumsi teh hijau selanjutnya adalah dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik.
Teh hijau memiliki kandungan L-theanine yang berfungsi menghambat aktivitas GABA, seperti neurotransmitter yang memberikan efek anti kecemasan.
Serta, kandungan L-theanine pada teh hijau juga dapat meningkatkan senyawa dopamine yang bias meningkatkan mood atau suasana hati.
BACA JUGA:5 Manfaat Tanaman Lidah Buaya untuk Kesehatan Kulit! Bisa Bantu Perawatan Rambut Rontok Juga Lho...
BACA JUGA:10 Manfaat Luar Biasa dari Minum Jus Seledri, Salah Satunya Buat Kesehatan Kulit
5. Menjaga Kesehatan Otak
Mengkonsumsi teh hijau dapat membantu menjaga kesehatan otak-Alodokter-
Manfaat mengkonsumsi teh hijau bagi kesehatan selanjutnya adalah dapat membantu menurunkan resiko peradangan ada otak.
The hijau memiliki kandungan L-theanine dan juga epigallocatechin yang sangat bermanfaat dalam regenerasi dan perbaikan sel saraf serta memperlambat progresivitas Alzheimer.
Mengkonsumsi teh hijau setiap hari secara rutin dapat mengurangi resiko peradangan pada sel-sel otak yang dapat memicu penyakit parkinson dan juga alzheimer.
BACA JUGA:Sakti! 6 Manfaat Tanaman Mimba Bagi Kesehatan, Tips Sehat Pengobatan Tradisional yang Manjur...
BACA JUGA:Mujarab! 6 Manfaat Tanaman Senggugu untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Cek Disini...