BACAKORAN.CO - Kamu yang suka merokok sebaiknya mencoba beberapa makanan dan minuman tertentu yang dapat mengatasinya.
Bau rokok tentunya sangat mengganggu terutama bagi orang lain yang tidak merokok.
Oleh karana itu, agar lawan bicara tidak terganggu dengan bau mulut kamu sebaiknya mengatasinya dengan mengkonsumsi makanan dan menuman berikut ini:
1. Keju dan yoghurt
BACA JUGA:Pemerintah Resmi Larang Jual Rokok Batangan, Ini Penjelasan dan Aturan Lengkapnya!
BACA JUGA:Tanpa Ba-Bi-Bu, Kapten Senam Putri Jepang Dicoret usai Ketahuan Minum Alkohol dan Merokok
Kamu bisa memakan sepotong keju setelah makan untuk mengusir aroma mulut yang tak sedap.
Keju mampu menetralkan zat asam dalam makanan yang tertinggal pada gigi dan membuat mulut yang bau.
Linzel menambahkan, yoghurt tanpa gula juga bisa menjadi alternatif makanan penghilang bau mulut yang ampuh.
Sebuah studi terpisah oleh peneliti Jepang menemukan bahwa memakan yoghurt dua kali sehari dapat membuat bau mulut berkurang.
BACA JUGA:Iklan Rokok Tidak Lagi Bisa Bebas 'Mejeng' di Ruang Publik, Cek Lokasi yang Dilarang!
Hal ini karena yoghurt bisa mengurangi kadar hidrogen sulfida, senyawa yang dapat menyebabkan bau mulut.
2. Air putih
Minum air putih secara teratur dapat membuat aroma napas jadi lebih segar.
Ini karena air putih membantu melembapkan mulut dan kerongkongan, membersihkan mulut dari sisa makanan, serta mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.