BACA JUGA:Waduh, Ahli Hisap Waswas, Tarif Cukai Rokok Naik Lagi Tahun Depan? Dirjen Bea Cukai Bilang Begini
Selain itu, air putih juga membantu meningkatkan produksi air liur. Produksi liur yang cukup sangat penting bagi kesehatan gigi dan mulut, sebab air liur merupakan pembersih alami bagi keseluruhan rongga mulut.
3. Permen karet bebas gula
Permen karet merupakan camilan yang bisa meningkatkan produksi air liur dalam rongga mulut.
Produksi liur yang meningkat bisa menjaga mulut dan gigi bersih dari bakteri sehingga kamu terhindar dari bau mulut.
BACA JUGA:WOW, Tiket Kereta Api Lebaran 2024 Terjual 1,7 Juta Kursi, Sanksi Tegas Penumpang Merokok?
Sebuah penelitian dalam Journal of Breath Research menunjukkan bahwa semua jenis permen karet efektif sebagai makanan penghilang bau mulut.
Tetapi efektivitasnya memang bergantung pada bahan-bahan tambahan di dalamnya.
Kamu tidak perlu khawatir, karena tetap bisa memilih permen karet bebas gula dengan varian rasa mint untuk mengurangi bau mulut yang tidak sedap.
Permen karet ternyata tidak hanya membantu Anda membersihkan gigi dan membuat napas menjadi lebih segar.
BACA JUGA:Misteri Kematian Santri di Pesantren Tak Berizin, Ada Luka Bakar Rokok di Tubuhnya
Masih ada banyak manfaat mengunyah permen karet yang tak terduga, baik bagi kesehatan mulut, tubuh, maupun pikiran.
Manfaat mengunyah permen karet Beberapa jenis permen karet mengandung bahan yang bermanfaat bagi kesehatan gigi.
4. Makanan sumber vitamin C
Mengonsumsi buah-buahan kaya vitamin C, seperti jeruk, mangga, pepaya, dan nanas, bisa menjadi alternatif untuk menghilangkan bau mulut tak sedap.