Bumil Harus Tau! Benarkah Ibu Hamil Dilarang Makan Makanan yang Dipanggang? Yuk Simak Penjelasannya

Hindari bahan makanan yang sudah diproses atau mengandung bahan kimia tambahan.

BACA JUGA:6 Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan Ibu Hamil yang Wajib Moms Tahu!

BACA JUGA:5 Manfaat Susu Kedelai Bagi Ibu Hamil dan Janin yang Jarang Diketahui, Apa Aja Ya? Cekidot!

2. Masak Hingga Matang Sempurna

Pastikan makanan dimasak hingga matang untuk menghindari risiko infeksi bakteri seperti Salmonella atau Listeria.

Gunakan termometer makanan untuk memastikan suhu bagian dalam makanan mencapai tingkat aman.

3. Hindari Makanan Hangus

BACA JUGA:Hindari Flek Hitam! Ini 6 Rekomendasi Serum Pencerah Aman untuk Ibu Hamil yang Wajib Moms Cobain

BACA JUGA:6 Manfaat Jambu Biji Bagi Ibu Hamil dan Janin yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Kaya Akan Asam Folat Lho...

Jangan memanggang makanan terlalu lama hingga gosong.

Potong bagian makanan yang terlihat hangus sebelum dikonsumsi.

4. Gunakan Alat yang Bersih

Pastikan alat panggang, seperti grill atau oven, bersih dari sisa makanan yang bisa menyebabkan kontaminasi.

BACA JUGA:7 Manfaat Jagung untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui, Yuk Bun Perbanyak Konsumsi dan Rasakan Khasiatnya...

BACA JUGA:Bumil Tau Gak? 6 Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil Jika Dikonsumsi Secara Rutin, Cek Disini...

Manfaat Makanan Panggang untuk Ibu Hamil