Caranya, Anda dapat menumbuk batang serai dan meletakkannya di tempat-tempat yang sering dilalui nyamuk, seperti di bawah tempat tidur atau di sudut-sudut ruangan.
Minyak esensial pada serai mengandung geranial, geraniol, neral, dan citronellol yang memberikan aroma khas yang mengganggu penciuman nyamuk.
Akhirnya, nyamuk pun menjauh dan tidak menggigit Anda.
3. Mencegah Kenaikan Kolesterol
Serai juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
BACA JUGA:Bunda Kopi dan Teh Bukan Minuman Sehat untuk Balita, Bisa Picu Gangguan Kesehatan, Ini Alasannya!
Penelitian menunjukkan bahwa serai mengandung senyawa saponin, sterol, dan fenolik yang bisa menurunkan kadar lemak di dalam darah berlebih.
Kolesterol yang terkontrol dapat mencegah risiko penyakit kardiovaskular, seperti aterosklerosis, stroke, dan serangan jantung.
4. Membantu Detoks Tubuh
Serai dapat membantu membersihkan zat-zat beracun berbahaya yang masuk ke dalam tubuh.
BACA JUGA:Jangan Panik, Bunda! Begini 3 Cara Mengatasi Anak Susah Makan Setelah Sakit yang Mudah dan Praktis
Detoksifikasi dengan tanaman serai membantu melancarkan fungsi berbagai organ tubuh, termasuk fungsi hati dan ginjal.
Manfaat teh serai juga dapat melancarkan buang air kecil.
Khasiat ini berasal dari kandungan fitonutrien bernama citral.
5. Mengobati Insomnia