Menu ini cocok untuk sarapan atau makan siang.
2. Sup telur tahu
Tumis bawang putih, bawang merah, wortel, dan kacang panjang, lalu tambahkan air, garam, lada, dan telur yang sudah dikocok.
BACA JUGA:Mitos dan Fakta Asam Urat: Bukan Makanan, Tapi Ginjal yang Jadi Penyebab Utama!
Masukkan potongan tahu dan daun bawang, lalu masak hingga mendidih.
Menu ini cocok untuk makan malam atau saat anak sakit.
3. Sapo tahu telur saus tiram
Goreng tahu yang sudah dilumuri tepung maizena, lalu sisihkan.
Tumis bawang putih, bawang merah, dan daun bawang, lalu masukkan telur dan masak hingga matang.
BACA JUGA:Cuka Apel: Rahasia Kesehatan dan Kecantikan yang Tersembunyi dalam Botol
Tambahkan kaldu ayam, saus tiram, kecap asin, dan minyak wijen, lalu aduk rata.
Masukkan tahu goreng dan baby buncis, lalu masak hingga bumbu meresap.
Menu ini cocok untuk makan siang atau makan malam.
4. Nasi goreng telur sosis
Tumis bawang putih, bawang merah, dan sosis yang sudah dipotong kecil, lalu tambahkan rasa, kaldu jamur, dan garam.
BACA JUGA:Kaya Gizi, 8 Alasan Mengapa Harus Makan Lobak Putih Setiap Hari, Nomor 7 Bikin Kaget!