Hemoglobin memberi warna merah pada darah dan kulit.
Jika kadar hemoglobin rendah, kulit akan tampak pucat atau kekuningan.
Gejala ini bisa terlihat pada seluruh tubuh atau hanya pada bagian tertentu.
Seperti wajah, gusi, bibir, kelopak mata, atau kuku.
BACA JUGA:Waspada! 6 Makanan Ini Wajib Kamu Hindari Untuk Penyakit Ginjal, Salah Satunya Nasi, Kenapa?
Kulit pucat sebagai gejala anemia biasanya menunjukkan anemia yang sudah sedang hingga berat.
3. Pusing dan sakit kepala
Kurangnya oksigen di otak dapat menyebabkan pusing, kliyengan, atau sakit kepala.
Gejala ini bisa muncul tiba-tiba atau berulang.
BACA JUGA:5 Manfaat Melimpah Kacang Almon, Mampu Menurunkan Risiko Penyakit dan Menurunkan Berat Badan
Penderita anemia juga bisa merasakan berdenging di telinga, berkunang-kunang di mata, atau penglihatan kabur.
Gejala ini menunjukkan bahwa otak tidak mendapat pasokan darah yang cukup dan bisa berisiko stroke jika dibiarkan.
4. Sesak napas dan jantung berdebar
Jika tubuh kekurangan oksigen, jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
BACA JUGA:Radang Tenggorokan yang Tak Kunjung Sembuh, Bisa Jadi Tanda Penyakit Autoimun
Hal ini dapat menyebabkan sesak napas, jantung berdebar, nyeri dada, atau irama jantung tidak teratur.