Gejala ini bisa muncul saat beraktivitas, beristirahat, atau tidur.
Gejala ini menunjukkan bahwa jantung mengalami tekanan dan bisa berisiko gagal jantung jika tidak diobati.
5. Rambut rontok dan kuku rapuh
BACA JUGA:Jangan Remehkan Manfaat Alpukat, Buah ini Bisa Cegah Penyakit Mematikan Lho, Simak Penjelasannya
Zat besi, vitamin B12, dan asam folat adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan rambut dan kuku.
Jika tubuh kekurangan nutrisi ini akibat anemia, rambut dan kuku bisa menjadi rapuh, kusam, atau rontok.
Gejala ini bisa terlihat setelah beberapa bulan menderita anemia dan bisa mempengaruhi penampilan dan kepercayaan diri penderita.
6. Nafsu makan menurun dan lidah bengkak
BACA JUGA:3 Sayuran Ini Jadi Racun Jika Digoreng, Bisa Sebabkan Penyakit Kronis
Anemia bisa menyebabkan nafsu makan menurun, mual, muntah, atau gangguan pencernaan.
Hal ini karena tubuh tidak mendapat cukup oksigen dan nutrisi untuk menjalankan fungsi metabolisme.
Anemia juga bisa menyebabkan lidah bengkak, meradang, atau berwarna merah terang.
Hal ini karena sel-sel lidah yang sensitif terhadap oksigen mengalami kerusakan akibat anemia.
BACA JUGA:Awas, Keseringan 'Ngupil' Dapat Menyebabkan Penyakit Berbahaya Seperti Berikut Ini..
7. Mudah memar dan berdarah
Anemia bisa menyebabkan trombosit, sel darah yang berperan dalam pembekuan darah, menjadi rendah.