Asupan folat yang cukup dapat mencegah cacat lahir seperti spina bifida dan anencephaly.
2. Melancarkan Sistem Pencernaan
Pencernaan Manusia-Gambar Halodoc-
Kandungan serat dalam buah manggis membantu memperlancar sistem pencernaan dan mencegah sembelit pada ibu hamil.
3. Kandungan Vitamin C
Vitamin C untuk Tubuh-Gambar 1mg.com-
Manggis mengandung vitamin C yang merupakan antioksidan kuat.
BACA JUGA:5 Tips Konsumsi Buah Manggis untuk Penderita Diabetes yang Paling Aman, Hati-hati dengan No 3 Gais!
BACA JUGA:Netizen Heran, Buah Manggis Apakah Bagus Untuk Ibu Hamil? Yuk Simak 10 Manfaatnya Disini...
Vitamin C membantu melawan radikal bebas yang dapat memengaruhi kesehatan sistem reproduksi.
4. Antioksidan Alami
Antioksidan Alami-Gambar YesDok-
Buah manggis juga mengandung xanthones, yang membantu meningkatkan kesuburan pada wanita dan pria.
5. Meningkatkan Kesuburan
Kesuburan Hamil-Gambar Shutterstock/Prostock-studio-
Manggis membantu meningkatkan kesuburan dengan memperbaiki kualitas sel telur dan sperma.