BACA JUGA:Kasus Subvarian Covid “Meledak” di Singapura, Bagaimana di Indonesia? Simak Penjelasan Kemenkes!
Air kelapa segar gak cuma enak dan menyegarkan, tapi juga rendah kalori dan kaya elektrolit.
Minum air kelapa di pagi hari bisa bantu hidrasi tubuh dengan baik tanpa takut tambah gemuk.
Plus, air kelapa juga bisa mempercepat metabolisme dan membantu proses detoksifikasi alami tubuh.
7. Teh Jahe dan Lemon
BACA JUGA:Mau Liburan ke Singapura? Hindari Berkunjung di Bulan Ini, Puncak Gelombang Baru Covid-19!
Gabungan jahe dan lemon jadi minuman yang super kombo buat nurunin berat badan!
Teh jahe dan lemon bisa memperbaiki pencernaan, membakar lemak, dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Kamu bisa bikin teh jahe, lalu tambahin perasan lemon sebelum diminum.
Rasanya seger dan manfaatnya banyak banget!
8. Cuka Apel
Cuka apel udah lama dikenal sebagai minuman penurun berat badan yang efektif.
Asam asetat dalam cuka apel bisa bantu menurunkan kadar gula darah dan menekan nafsu makan.