Mau Turun Berat Badan Tanpa Ribet? Coba Rumus Sakti ala Dr. Zaidul Akbar!

BACA JUGA:3 Tips Kulit Glowing Rahasia Ala dr. Zaidul Akbar Cuma Pakai Bahan Alami, Yuk Coba!

2. Olahraga Teratur

Meski fokus utama pada pola makan, olahraga tetap penting.

Lakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, jogging, atau bersepeda.

3. Tidur Cukup

Tidur yang cukup juga penting untuk menjaga hormon lapar dan kenyang tetap seimbang.

Jadi, kalau kamu mau menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan simpel.

BACA JUGA:Girls, Kamu Wajib Tau! Tips Rahasia Menghilangkan Flek Hitam Dengan Bahan Alami Ala Dr. Zaidul Akbar

BACA JUGA:5 Cara Menghilangkan Uban Permanen Selain Dari Tips dr. Zaidul Akbar Tanpa Modal Cukup Bahan Dapur Saja Lho

Coba ikuti rumus dari dr. Zaidul Akbar kurangi karbohidrat, banyakin protein, dan banyakin serat dari sayuran.

Ingat, yang terpenting adalah konsistensi dan kesabaran.

Selamat mencoba dan semoga berhasil!