BACAKORAAN.CO - Penyakit diabetes, khususnya tipe 2, terus mengalami peningkatan signifikan di Indonesia.
Menurut data dari World Health Organization (WHO), diperkirakan jumlah penderita diabetes di Indonesia akan mencapai angka 16,7 juta orang pada tahun 2045.
Faktor-faktor seperti pola makan yang tinggi karbohidrat dan kurang sehat, serta kurangnya aktivitas fisik, menjadi penyebab utama meningkatnya kasus diabetes di tanah air.
Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Sumsel, dr Trisnawarman, menjelaskan kurangnya perhatian terhadap gaya hidup sehari-hari, terutama pola makan, berkontribusi pada peningkatan kasus diabetes.
BACA JUGA:Vespa Listrik Elettrica, Dibanderol Rp 198 Juta
Jika gaya hidup sehari-hari masyarakat terutama pola makan harian tidak diperhatikan dengan baik, tentu saja jumlah penderita diabetes akan terus bertambah setiap tahunnya.
Apalagi, masih banyak pasien diabetes yang tidak menyadari bahwa mereka menderita penyakit ini.
" Meskipun diabetes tidak dapat disembuhkan, kita bisa mengelolanya dengan pemberian obat jika diperlukan dan menjaga pola makan," ujar dr Trisnawarman.
Tatalaksana diabetes menjadi kunci penting dalam mengendalikan gula darah dan mencegah komplikasi akut dan kronik akibat diabetes.
BACA JUGA:Upah Minimum Naik! Menaker : Dewan Pengupahan Daerah Tetapkan UMP-UMK
Faktanya, kondisi diabetes dapat berdampak serius pada kualitas hidup penderita.
Ada lima cara mencegah penyakit diabetes:
1. Pola Makan Sehat
Diabetesi perlu memperhatikan apa yang mereka konsumsi.
BACA JUGA:7 Cara Atasi Transaksi BRImo Gagal, Mudah Banget dan Nggak Perlu Panik, Nomor 2 Sering Diabaikan...