1. Rendah Asam
- Buah manggis memiliki tingkat keasaman (pH) yang rendah, yakni sekitar 5.
- Kandungan pH yang rendah membuat manggis cocok untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Manggis untuk Tubuh Manusia, Salah Satunya untuk Kesehatan Mental, Kok Bisa Sih?
BACA JUGA:Salah Satu Manfaat Kurma Adalah Untuk Mengatasi Sakit Lambung, Apa Benar? Mari Simak Penjelasannya!
2. Mudah Dicerna
- Manggis sangat mudah untuk dicerna oleh tubuh.
- Kandungan nutrisi dalam manggis juga sudah tidak perlu diragukan lagi.
3. Kandungan Magnesium
- Manggis mengandung magnesium, mineral yang umum digunakan dalam obat-obatan untuk mengatasi penyakit asam lambung.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Manggis yang Jarang Diketahui, Nomor 6 Sangat Tak Terduga, Kok Bisa?
BACA JUGA:Harga Beras Terus Melambung, I Gusti Ketut Astawa Buka Suara
- Magnesium membantu menurunkan kadar asam lambung yang berlebih.
4. Manfaat Lain dari Manggis
- Manggis mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
- Kandungan serat dalam manggis juga membantu menjaga kesehatan pencernaan.