Studi menunjukkan bahwa buah manggis dapat membantu menjaga kesehatan otak dengan mengurangi peradangan pada otak dan membantu pengobatan gangguan mental tertentu pada tikus, seperti bipolar dan skizofrenia.
8. Merawat Kulit dan Rambut
Tidak hanya untuk kesehatan, buah manggis juga memiliki manfaat untuk kecantikan.
Kandungan antioksidannya membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit dan rambut, menjadikannya bahan alami untuk perawatan kulit dan rambut yang sehat dan bersinar.
Menambahkan buah manggis ke dalam pola makan sehat kamu dapat memberikan manfaat kesehatan dan kecantikan yang luar biasa.
BACA JUGA:Manfaat dan Jenis Terong Belanda yang Kaya Akan Vitamin C, Ternyata Mencegah Penyakit ini...
Jadi, jangan ragu untuk menyertakan buah manggis dalam menu harian kamu dan nikmati manfaatnya untuk tubuh dan kecantikan kamu secara menyeluruh.