45 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Serta Kecantikan dan Kehamilan Bagi Mama Muda

Minggu 12 Nov 2023 - 04:00 WIB
Reporter : Hendra Agustian
Editor : Hendra Agustian

21.Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan serat, kalium, dan vitamin B6 dalam pisang membantu menjaga kesehatan jantung. Konsumsi pisang secara teratur dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

BACA JUGA:Jarang yang Tau ! Manfaat Luar Biasa , Air Batang Pohon Pisang dan Cara Pengambilannya

22.Mengurangi Risiko Stroke

Kandungan kalium dalam pisang membantu mengurangi risiko stroke dengan menjaga tekanan darah tetap stabil.

23.Meningkatkan Fungsi Ginjal

Pisang membantu meningkatkan fungsi ginjal dan mengurangi risiko penyakit ginjal.

24.Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dalam pisang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi.

25.Memelihara Kesehatan Gigi

Pisang mengandung mineral seperti potassium, mangan, dan magnesium yang membantu memelihara kesehatan gigi.

26.Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin A, C, dan E dalam pisang membantu menjaga kesehatan kulit, mencegah penuaan dini, dan memberikan kilau alami.

27. Memelihara Kesehatan Rambut

Pisang mengandung vitamin A yang penting untuk kesehatan rambut dan kulit kepala. Makanan ini membantu mengurangi ketombe dan kerontokan rambut.

BACA JUGA:Ada Juga Mistisnya ? 5 Jenis Pisang Termahal yang Diburu Pasar, Peluang Tanaman Pisang yang Menguntungkan

Kategori :